co to jest

Warto pamiętać o tym,że ważny jest ogół diety, a nie jeden posiłek. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy posiłek ten będzie dobrym, nie znając innych. Nie wiemy ile dostarczysz składników odżywczych, kalorii, jaka jest jakość źródeł składników odżywczych. Jedyne na co można zwrócić tutaj uwagę to to, że rzeczywiście białka w tym posiłku nie ma. [...]

Jedzenie co 2-3godziny jest po to zeby caly czas dostarczac skladnikow odzywczych i zeby metabolizm caly czas byl na obrotach Nie , nie bedzie spadkow... Ja tez moge tak nieraz zjesc co 4 godziny tylko...Ale wtedy poprostu wczesniej moze troszeczke sie glodny robie nic pozatym. Nie powinno to szkodzic a raczej nie szkodzi. Pozdro

stack kreatynowy, to z tego co wiem, to HP jest bdb (jeszcze nie mialem cyklu na nim, ale juz czeka w szafce na swoja kolej). A dawkowanie, to zaleznie kiedy i z czym lub czy samego go bedziesz stosowac. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-02 18:53:26

co do modlitewnika ma wiele plusow ale minusem jak dla mnie jest miejsce na odkladnie sztangi moze lepiej to rozwiazalo Marbo tutaj bardzo szybko farba ci poleci podobnie mam przy stojakach te same bolce sa i ubytki farby dosc widac

Z tym że nawet jedząc wszystko co go posiada nie będzie to szkodliwe, jest to substancja mocno skoncentrowana, czytam etykiety w poszukiwaniu aspartamu gdyż unikam cukru. Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-04-04 20:40:18

A co sądzicie o takiej zabawce paralizator Karbon? Jak myślicie, jest to naprawdę skuteczne na dystansie aż 7 metrów? Widziałem parę razy na filmie takie coś, nie wiedziałem, że można w ogóle legalnie to kupić

Sporo osób trenuje mając pracę fizyczną...pytanie co robisz w pracy? Można trening ułożyć tak, by i praca grała i trening i regeneracja. Jaki jest cel treningowy to też jest ważne? Wypełnij ankietę z działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

[...] chyba żaden producent nie zaleca brania więcej jak 5g kreatyny dziennie, a jednak się bierze, producenci zalecają brać bcaa rano w DNT... Więc czy w tym przypadku jest jakiś wyjątek i lepiej jednak rano, czy olać to co pisze i brać tak jak wcześniej napisałeś wieczorem ? Po 300 mgB6 dziennie brać przez cały miesiąc ? Na co B6 może [...]

nie no słuchajcie, o czym jest dyskusja wogóle? zwycięzca może być tylko jeden! chuck to może wygrać z mirco co najwyżej w ..warcaby.

własnie. masz odpowiednią ilość zielonych to masz co chesz są teście, deca ( siłabolin ? ) , przejdź sie po siłkach tam jest tego pełno Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] przed treningiem czegokolwiek! i tak sie nie strawi i nie pomoże w trenigu. ponadto moze nam sie zacząć cofac co objawi sie zgagą!!! juz lepiej pić letnią ( nie zimną!!) wodę: : zimna wode żołądek musi podgrzać w czasie treningu krew jest gdzie indziej więc trwa to długi i jest szkodliwe. Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-19 12:22:36

[...] ). Co do potencjalnych klientów to masz ich zapewnionych, Sośnica słynie z dużej ilości sportowców, więc nic tylko czekać ;) Pozdrawiam ps pozatym typowe dla tej dzielnicy jest to, że w miare wszyscy się znaja i jedna osoba ciągnie za sobą kolejne, więc inwestowac inwestowac nic sie nie bac! :) Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2010-03-31 [...]

Aerts: żebyśmy się dobrze zrozumieli: moim faworytem w tej walce jest Ignash, ale wygrana Aertsa nie będzie dla mnie dużą niespodzianką, sądzę że jeśli się dobrze przygotował, to ma szansę. A co do wygrania turnieju to Sefo na 100% Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

[...] i czasami tak potrafi się odkryć, że.......zresztą wielu już to w przeszłości udowodniło (Hug, Bernardo, Leko, Le Banner). Zresztą dla mnie nie będzie żadną niespodzianką wygrana Bothy. Ale jestem tylko człowiekiem i mogę się mylić. Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

Różnie :) Najczęściej gotowane, a co do przypraw to próbuj wszystkiego bo jak wiadomo są gusta i guściki :) Ja osobiście do takich mdłych potraw czasami stosuje i najbardziej mi to odpowiada przyprawy Fit. Jest to kompozycja różnych ziół, dobrana odpowiednio do ich zastosowania są takie dodatki jak : pokrzywa lub liść nagietka :) Stosuje je nie [...]

To już inna para kaloszy. Zauważ, że objętość treningowa fbw jest stosunkowo niewielka, nie ćwiczysz do wyczerpania każdej partii. Podczas treningu dzielonego sytuacja jest inna, dążysz do maksymalnego przećwiczenia danej grupy mięśni. Zobacz co się dzieje: po treningu pleców, gdzie mocno pracowały prostowniki grzbietu masz ćwiczyć brzuch, który [...]

[...] głód ) na MEGA głodnego zjadłem.. pół kawałka, z ostatnim gryzem pomyślałem, że nawet psu bym tego nie dał i wyrzuciłem resztę do kosza, po prostu tragedia Natychmiast po napisaniu posta -2 pkt, nie to żebym się przejmował ;) tylko zastanawiam się czy to jakiś automat jest ustawiony czy co? Zmieniony przez - TerraNovum w dniu 2016-08-23 17:13:45

MASSujcie się Tzn. nabierajcie masy A Wy juz se kojarzycie A co do tego dlaczego tak te fotki podpisalem to szczerze mysle ze jest kiepsko, szczegolnie jak widze moich mięśniogłowych kumpli :/ Ale przejdzie mi jak znowu na silke trafie...

Co za typ wszyscy go jadą a ten twardo wierzy, ze to on jest normalny

[...] wskazuje TERMOgenik wspomagacz odchodzania przez ociep[lenie orgaznimu - podobno najlepsze efekty sa gdy bierze sie go uprawiajac takie sporty jak wyzej napisałem - nie jestem ekspertem ale muwie jak sie dowiedziałem od specjalistuw w tych dziedzinach:P ( w tych sportach co o nich napisałemwyzej pozbycie sie tkanki tluszczowj przy pomocy TS [...]